Comment bien vivre son post-partum ?

Un événement Motherstories en collaboration avec le Centre Périnatal de Saint-Jean à Genève. ✨

Vous êtes enceinte ou venez d’accoucher ? Offrez-vous une parenthèse bienveillante pour mieux appréhender votre post-partum et prendre soin de vous.

Au programme :

? Mini-talk sur les défis physiques et émotionnels du post-partum, animé par Nawal, sage-femme et Aurélie, doula spécialisée en accompagnement postnatal.
? Mini-cours Pilates avec Piero, coach sportif et prof de Pilates spécialisé en postnatal, pour vous aider à retrouver en douceur le contrôle de votre corps.
? Moment d’échange et de partage dans un cadre chaleureux, pour rencontrer d’autres mamans et repartir avec des conseils précieux afin de vivre cette période avec sérénité.

Places limitées à 10 participantes – Inscription obligatoire. Vous pouvez venir seule ou avec votre bébé. ?

Nous avons hâte de vous accueillir pour cette matinée dédiée au bien-être et au partage. ?

INFOS PRATIQUES :

? Date : Jeudi 27 Mars 2025
⏰ Heure : 9h30 – 12h00
? Lieu : Centre Périnatal de Saint-Jean, Rue de Saint-Jean 30, 1203 Genève
? Tarif : 15 CHF (goûter inclus)